Центр подготовки к родам Стихиаль — цены и отзывы

Подготовка к родам цена

В чем секрет успеха наших программ?

Акушерский и лечебно-профилактический подход к подготовке к родам.

Программы базируются на классических традиционных акушерских подходах и методиках, учитывают особенности физиологии беременной.

Мы стремимся отталкиваться от научных подходов к занятиям с беременными, работаем в сотрудничестве с наблюдающими акушерами-гинекологоми наших мамочек и следуем их рекомендациям, готовим рожениц к эффективному сотрудничеству с врачами в роддоме.

Лфк — важная составляющая программы. Программа служит профилактикой осложнений, могущих возникнуть в течение беременности, успешно корректирует некоторые из осложнений в комплексе с другим лечением.

К нам приходят самые разные беременные: мастера спорта и никогда не занимавшиеся фитнесом, идеально здоровые и с хроническими заболеваниями, с особенностями состояния спины и суставов. Поэтому мы очень много внимания уделяем индивидуальному ведению каждой занимающейся. Программа включает индивидуальную консультацию перед первым занятием и индивидуальную коррекцию в процессе занятий.

Занятия во время беременности должны приносить радость! Много лет мы совершенствовали программу таким образом, чтобы качественная нагрузка была комфортной, а выполнение упражнений приносило удовольствие. Особенно сложно эту задачу было решать с дыхательными практиками, которые сами по себе достаточно сложны и не слишком приятны в выполнении и имеют массу ограничений, но нам это удалось. Приходите, попробуйте — первое занятие бесплатно!
Состав программы:

Включает в себя ЛФК, йогу, силовые тренировки, зумбу, стрейчинг, упражнения-тренажеры для подготовки к схваткам и потугам. Авторские редакции программ от наших ведущих позволяют выбрать занятия по вкусу: активные или спокойные, высокой сложности или мягкие и расслабляющие, с акцентом на йогические практики, танцы или фитнес, индивидуальный подбор программы сделает любое из занятий для вас эффективным. Уникальная особенность наших фитнес программ для беременных: детки в животиках активно двигаются вместе с мамами и рождаются заметно более здоровыми и сильными.

Все знают, что на схватках роженица должна дышать, но также часто можно услышать от рожавших мамочек, что дыхание им не помогало. Это происходит потому что, к сожалению, знать, как правильно дышать на схватках, недостаточно: необходимо владеть техникой родового дыхания и иметь «хорошую дыхалку».

Освоение правильного «акушерского» родового дыхания длительный и энергозатратный процесс, кроме того дыхательные практики во время беременности важно осваивать с соблюдением всех правил безопасности. Авторский тренинг, основанный на сочетании дыхания, движений и положений на схватках с танцами и расслаблением помогает осваивать родовое дыхание максимально быстро и получать удовольствие от процесса.

При достаточно длительном выполнении именно навык родового дыхания дает заметный эффект естественного и безопасного обезболивания.

При регулярном выполнении во время беременности «дыхание» заметно улучшает самочувствие мамы, после каждого занятия беременные за счет эффекта гипервентиляции ощущают прилив сил, эмоциональное и физическое расслабление.

Читайте также:  Кинезиотейпирование колена при артрозе сустава

При регулярном выполнении практика очень полезна для малыша. Ребенок в животике получает больше кислорода, а за счет улучшения микроциркуляции в плаценте — и больше питательных веществ, лучше развивается, крепче и здоровее.

Но даже если у беременной мамы нет возможности заниматься достаточно долго, практика дыхания все равно крайне необходимо. Это единственный способ помочь чтобы снабжать кислородом ребеночка на схватках и профилактика внутриутробной гипоксии в родах.

Это исключительно практическая информация по беременности, родам и уходу за малышом. Даются эксклюзивные методики разработанные в нашем центре за последние 27 лет. Лекции на курсах для беременных проходят на фоне чаепития, читают их специалисты с большим практическим опытом ведения родов и большим родительским опытом. Подробнее о лекциях.

Роды в нашем клубе

Психологическое сопровождение родов осуществляют специалисты с базовым акушерским и психологическим образованием, большим опытом ведения родов. Они находятся с беременной на круглосуточной телефонной связи после 36 недели беременности, выезжают домой либо в роддом (по рекомендации врача) при первых признаках начала родов, используют практики дыхания и массажа, которые снижают необходимость медикаментозного вмешательства. Если «беременный папа» планирует участвовать в родах, наши специалисты курсов для беременных сопровождают пару. Роды ведут акушеры-гинекологи, с которыми мы сотрудничаем много лет, по рекомендациям ВОЗ родовспоможения, те максимально выжидательно и естественно.

Только у нас массаж для беременных

Авторская программа центра. Максимально безопасно и эффективно. Массаж для беременных в центре курсов для беременных «Стихиаль».

Гибкий график посещения

Занятия возможны в любое удобное время в любом из филиалов нашего центра. Программа идет синхронно во всех филиалах – при желании Вы можете ходить в разные филиалы.

После родов занятия для детишек с первых дней после рождения

Динамическая гимнастика, плавание, ныряние, закаливание.

Для родивших мамочек

Программа послеродового восстановления.

Наши курсы для беременных помогут превратить вашу беременность в праздник, сделать роды легкими и естественными, сохранить хорошую физическую форму и фигуру после родов.

Курсы для беременных

Практически в любой культуре мира есть свои мифы и представления о беременности и родах.

  • Полный курс Подготовки к родам
  • Курс Здоровье с рождения
  • Онлайн-марафон для беременных

  • Мини-курс Подготовки к родам
  • Мини-курс После родов

  • Бесплатные встречи с акушерками
  • Авторский курс акушерки Ларисы Манихиной — «Путь к родам»
  • Тренинг Светланы Шныровой: Подготовка к партнерским родам
  • Тренинг Светланы Шныровой: Дыхание и релаксация в родах

  • Прикорм ребенка
  • Современная вакцинация
  • Первая помощь
  • Про закаливание
  • Манипуляции — взрослые и детские
  • Детский сон

  • Чат-поддержка ”Вместе с мамой”
  • Педиатрическая послеродовая программа “Мама и малыш”

Мы предлагаем посетить курсы по беременности и родам, которые помогают женщине настроиться и подготовиться к родам психологически и физически. Или же – если женщина пришла к нам на позднем сроке – посетить индивидуальные, экспресс курсы для будущих мам, где мы рассказываем о 9 месяцах ожидания малыша, родах, раннем послеродовом периоде и, конечно же, об уходе за ребенком. На курсах можно узнать много полезной информации, потренироваться в навыках, которые пригодятся в родах, и в неформальной обстановке пообщаться с акушерами и другими будущими мамами.

Читайте также:  Из носа течет вода, прозрачные сопли (Как лечить жидкие сопли)

У специалистов ЦТА большой опыт в разработке таких занятий для беременных — более 15 ти лет в той или иной форме мы организуем курсы для беременных! Лекции стандартного курса скомпонованы таким образом, чтобы с одной стороны максимально полно охватить важные темы здоровья и образа жизни женщины, ожидающей малыша. А с другой, не перегрузить и не озадачить ее, помочь женщине перед родами войти в зону спокойствия и комфорта. Помочь ее организму правильно выполнить непростую, но продуманную Природой до мелочей, работу.

«Курсы бывают разными. Плохо, когда женщина выходит после них с пониманием того, что есть специальная методика, без которой она не родит, есть специальные люди, без которых у нее точно ничего не получится, когда у нее есть зависимость от внешних условий. Главный же итог подготовки – когда женщина понимает, что у нее внутри есть собственные силы, собственный талант, у нее есть тело, есть матка, есть сердце, которое любит ребенка, есть все, чтобы его родить. Это точка отсчёта, с чего надо начинать готовиться».

Школа для беременных ЦТА

  • Это стандартный полный курс подготовки. Следуя интересам будущих родителей, мы разбили его на две части: первые 8 лекций посвящены беременности и родам, еще 4 занятия — послеродовому периоду и уходу за малышом.
  • Помимо этого, у нас есть занятия в других форматах: экспресс — курсы, авторские тренинги.
  • Занятия проходят во всех двух филиалах, в разные дни, в разное время.

Расписание курсов всех двух филиалов ЦТА на следующий месяц появляется на сайте дней за 10 до первого числа следующего месяца. Но по телефону 8 (495) 988 52 52 об интересующих вас занятиях можно узнать еще раньше.

Подготовка к родам цена

Упражнения для подготовки к родам

тренировка поз в роды

упражнения для повышения эластичности тканей,

массаж в парах+самомассаж для беременных

Техники
правильного дыхания в родах

Помогут подготовиться к родам без боли и без разрывов:

расслебление в родах,

дыхание при схватках,

дыхание при потугах ( роды без разрывов )

Школа для беременных мам и пап

Тренинги+ практика для будущих мам и пап

признаки начала родов,

план родов ,врачи и роддома ,

Семинар «Партнерские роды»

Лекции и практики по уходу за новрожденным+гв

Задайте нам вопрос
в WhatsApp

Курсы для беременных в Москве

Включают в себя три основные составляющие :

1. осваиваем позы для родов

2. дыхание в роды — тренинги родового дыхания с элементами глубокой релаксации + метод гипнороды

3. лекции и практические занятия подготовки к родам и уходу за малышом , методики раннего развития младенца.

Вы оплачиваете только нужные вам занятия .

Группы подготовки к родам работают в дневное и вечернее время,

для удобства посещения занятий, как мамами в декрете,

Читайте также:  Лекарство ЦИТОВИР-3 - инструкция по применению, отзывы

так и работающими мамами и папами.

Для пап — занятия бесплатны.

*скидка 50% действует при оплате в день посещения бесплатного пробного занятия

Занятия состоят из комплекса упражнений, разработанных специально для беременных.

Хочешь легкие роды?

Оставь заявку

Отзывы

О курсах «Лёгкие роды»

Занималась на курсах «Легкие роды » на Новослободской, с 29й недели и вплоть до родов. Занятия понравились очень! Сразу скажу, что безумно порадовал индивидуальный подход к каждой девочке в группе. «Репетиция» родовых положений — отдельная тема, за что благодарна безумно.

Елена Щепеткова

Вспоминаю свою беременность роды как очень прекрасное событие которое со мной произошло! Горжусь своими родами! Именно такими я себе их представляла. А такими они были благодаря моей подготовке к ним на курсах «Легкие роды» благодаря поддержке и присутствию мужа, и благодаря сопровождающей нас акушерке. Очень тщательно выбирала курсы для беременных в Москве. Благодаря курсам морально и физически к родам была готова. Родилась моя доченька прекрасно, здоровая и невероятно красивая) Хочу поблагодарить курсы «Легкие роды » и Наташу за ваше доброе дело. Это колоссальная поддержка для любой женщины. Во многом благодаря вам мои роды прошли так, что хочется повторить 😉 Большое тебе СПАСИБО, Наташа и курсы «Легкие роды»! Аня, Сергей и маленькая Агата

Анна К

Хотела поблагодарить «Легкие роды» за проведение курсов для беременных. Когда пришла первый раз на занятие,сразу поняла,что хочу здесь заниматься. Так как меня тепло встретила ведущая . На курсах я расслаблялась и в то же время упражнения, которые давали нам- укрепляли необходимые мышцы. Настроение всегда после занятий было отличным и жизнерадостным. На курсах к каждой девочке было уделено внимание. Наша ведущая Наташа была к нам как мама. Полезные упражнения,дыхание,лекции придали мне уверенности,что очень важно было для меня. «Легкие роды»,огромное Вам спасибо за все.

Всем привет! Прошло два месяца , с момента рождения моего сладкого мальчика .Я рожала в 24 роддоме с личным доктором . Долго выбирала для себя качественные курсы для беременных в Москве. Курсы «Легкие роды» дали мне уверенность, я знала что будет происходить, научилась дышать и расслабляться! Спасибо за подготовку!

Света Титова

К 3 триместру беременности, когда двигаться мне становилось все труднее, и я быстро стала уставать, я задумалась о посещении курсов по подготовке к родам. Кроме того, присутствовали страхи перед родами. Я нашла курсы по отзывам рядом с домом на Менделеевской : «Легкие роды». Каждое занятие состояло из трех блоков: фитнеса, дыхательной гимнастики и теории. Блок фитнеса представляет собой хорошо подобранный комплекс упражнений для беременных с элементами пилатеса, йоги и стретчинга, в котором прорабатываются все нужные мышцы для родов. Уже после первых занятий я стала чувствовать себя намного бодрее. Несмотря на то, что врачи предрекали мне сложную беременность и кесарево сечение, во многом благодаря курсам «Легкие роды» я легко перенесла беременность родила сама и достаточно быстро восстановилась после родов. Буду рекомендовать всем своим знакомым!

Ссылка на основную публикацию
Центр клинической неврологии, Россия, Санкт-Петербург, пр
О компании Официальная информация ООО «АВА-ПЕТЕР» Наименование организации: ООО «АВА-ПЕТЕР» Юридический адрес: 191014, Санкт-Петербург, Литейный пр., д. 55а, литера А,...
Хронический отит виды, симптомы, признаки и лечение
Хроническое гнойное воспаление среднего уха (хронический гнойный средний отит) Заболевание характеризуется периодическим или постоянным гноетечением из уха, наличием стойкого дефекта...
Хронический панкреатит код по МКБ-10
Другие болезни поджелудочной железы (K86) Исключены: кистофиброз поджелудочной железы (E84.-) опухоль из островковых клеток поджелудочной железы (D13.7) панкреатическая стеаторея (K90.3)...
Центр косметологии у метро Бабушкинская, Москва — 46 клиник косметологии �� (адреса, отзывы, цены, ф
Косметология бабушкинская Ухоженный внешний вид, восхищенные взгляды, уверенность в своей привлекательности — разве не каждый стремится к этим прекрасным вещам?...
Adblock detector