Что такое сколиоз первой степени и чем он опасен; Румянцево

Лечение при сколиозе – гимнастика, массаж и плавание

Но если вовремя заметить заболевание и начать лечение, серьезных проблем с позвоночником можно избежать, считает ортопед, доктор медицинс­ких наук Михаил Еремушкин.

Диагностика у зеркала

Взгляните, как ваш ребенок держит спину, как сидит за столом, вялая или крепкая у него осанка, на одном ли уровне правое и левое плечо. Посмотрите на него со спины, когда он стоит: одинаковы ли правый и левый «треугольники» (пространства между опущенными вдоль боков руками и самими боками). Попросите ребенка медленно нагнуться вперед с опущенными вниз руками и посмотрите сзади – не выпирает ли одна из лопаток. Если вы сомневаетесь, рассмотрите ребенка в зеркале – деформация сразу станет заметной.

Кстати
Сколиоз может наблюдаться и у дошкольников, но чаще всего он развивается в школьные годы. Искривление позвоночника есть почти у половины старшеклассников. Особенно внимательно надо быть родителям мальчиков – у них чаще. чем у девочек, возникает сколиоз. И чем раньше будет начато лечение, тем лучше.

Вас что-то насторожило? Поспешите к ортопеду. Особенно внимательным к осанке ребенка надо быть, когда он сделал резкий скачок в росте. Рентгеновские снимки дадут самую полную информацию о заболевании.

Лечение как развлечение

Главное лечение при сколиозе – гимнастика, наращивающая мышечный корсет, который не позволяет спинке гнуться в сторону. Упражнения несложные. Например, лежа на животе и зафиксировав ноги под кроватью, «плыть брассом». Или лежа на спине, скрепив руки на затылке в замок и опять же укрепив ноги под диваном, медленно подниматься и под углом в 45 градусов постараться несколько секунд удержать спину.

Ребенок должен делать гимнастику регулярно. Но разве непоседа будет самоотверженно делать утомительные однообразные упражнения? Родителям придется проявить изобретательность. Например, купить несколько дисков – интересно делать зарядку под демонстрацию видеофильмов. Когда ребенок, лежа на спине, выполняет упражнения для укрепления брюшного пресса, на экране появляется Амазонка, и малыш воображает, что плывет в лодке по бурной реке. Когда наступает черед прорабатывать мышцы спины, «путешественнику» помогают карабкаться по склону живописные пейзажи Альп…

Дважды в неделю вместо гимнастики лучше ходить в бассейн. Но тут есть проблема. При сколиозе противопоказан кроль, запрещены прыжки в воду, к плаванию на спине можно перейти, лишь когда мышцы окрепнут. Какой тренер будет вникать в эти тонкости, если в группе десяток детей? Родителям придется самим заниматься с чадом или искать персонального тренера.

Отлично трудятся над спинкой танцы – особенно бальные, классические. Хорошо брать уроки верховой езды: иппотерапия прорабатывает каждую мышцу и позвонок. Полезно при сколиозе заниматься жонглированием. Оно развивает уверенное чувство равновесия, тренирует мускулатуру рук, спины, живота. Даже пронести на голове книжку из кухни в комнату – отличное упражнение для спины.

Кровать спартанца, рюкзак лентяя

Многие родители делают упор в лечении ребенка на массаж. Но он действует на мускулатуру, лишь когда она работает, а если мышцы в праздности, не помогает. Корсет поможет лишь в редких случаях. В остальных – навредит. Он делает ленивыми мышцы, которые, наоборот, надо укреплять.

Ребенку со сколиозом лучше делать уроки лежа (под грудь положить подушку) или стоя – за конторкой. Портфели, сумки в одной руке отменяются. Школьный рюкзак постарайтесь разгрузить. Хорошо, если можно хранить в классе второй комплект учебников.

С раннего детства у ребенка должна быть жесткая кровать. Можно подобрать специальный ортопедический матрас, посоветовавшись с доктором.

Врач дал советы по борьбе со сколиозом у детей

«Чтение в постели недопустимо»

Исследования, проводимые в школах и детских дошкольных учреждениях, тревожны: многие малыши дошкольного возраста уже имеют нарушение осанки, а значит, и отклонения в физическом развитии. Большая часть учащихся выпускных классов средних общеобразовательных школ входит во взрослую жизнь с теми или иными ортопедическими отклонениями, а значит, нуждается в лечении (коррекции).

Каковы причины? Виноваты компьютеры, различные гаджеты, когда пользователи вынуждены в одной позе сидеть часами, а кто-то и целыми днями? Что-то другое? И что делать?

Сколиоз — болезнь нешуточная

— Диспансеризация учащихся школ показала: в последние годы резко выросло количество заболеваний позвоночника у детей. В первую очередь — нарушение осанки (сутулость), сколиоз (искривление позвоночника), гиперлордоз (дефект позвоночного столба), юношеский остеохондроз. В результате все это приводит к остеохондрозу (грыжам диска, радикулиту и др.) и инвалидности у взрослых, — прокомментировал ситуацию ортопед, кандидат медицинских наук, врач высшей категории детской городской поликлиники №10 (филиал №2) Теймураз Мацкеплишвили.

Читайте также:  Американские психологи установили, откуда берется трипофобия

— Теймураз Яшович, что привело к столь массовому нарушению осанки у российских детей? Виноваты компьютер, различные гаджеты, в которые дети теперь всматриваются едва ли не с пеленок, много времени проводят сидя? Ведь привычный остеохондроз еще недавно был «привилегией» россиян после 40 лет. Теперь этот диагноз все чаще ставится в юношеском возрасте и даже детям. И сколиоз — болезнь нешуточная.

— Сколиоз вообще — одно из самых распространенных детских ортопедических заболеваний, основным симптомом которого является боковое искривление позвоночника, а также его скручивание вокруг своей оси, — добавил эксперт Мацкеплишвили. — Слово «сколиоз» греческое, означает «кривой» — боковое искривление позвоночника. Такое искривление нужно рассматривать не только как ортопедическую деформацию, но и как сложное заболевание костной и нервно-мышечной систем растущего организма с преимущественным проявлением болезни в области позвоночника.

— Насколько эта проблема актуальна для Москвы?

— Я бы сказал, что она наиболее актуальна именно для Москвы, если в мегаполисе постоянно проживает более 8 млн человек и миллионы из них — дети. Так что данная проблема приобретает особую актуальность, причем не только медицинскую, но и социально-экономическую.

— И на какой возраст в этом плане надо бы обратить особое внимание?

— Наиболее опасен период между 8 и 14 годами. Прогрессируя, сколиоз вызывает тяжелые, зачастую необратимые деформации скелета у детей. У больных появляются не только тяжелые косметические дефекты, но и функциональные нарушения состояния внутренних органов, в первую очередь сердечно-сосудистой и дыхательной систем. А уменьшение роста при этом и образование горба ухудшают моральное состояние подростков, особенно девочек. Причем развитие сколиоза возможно в любом возрасте, вплоть до окончания роста ребенка, но чаще заболевание встречается у детей дошкольного и школьного возраста.

— Можно ли на этом этапе как-то исправить ситуацию — помочь детям «выправиться»?

— Медицинская практика показывает: более 90% детей со сколиозом (и плоскостопием) нуждается в амбулаторной помощи, главной целью которой является приостановление дальнейшего прогрессирования деформаций и стабилизация позвоночника. И многое, хотя и не все, можно исправить. Однако из-за отсутствия единой госпрограммы в России и слабого развития сети специализированных медучреждений для лечения детей и подростков с нарушениями осанки и начальных форм сколиоза, подавляющее большинство из них остаются без лечения. А это миллионы детей по стране. Хотя тот же сколиоз легче предупредить, чем лечить.

«Лечение болезни надо начинать тогда, когда ее еще нет»

Ведущее место в решении проблем с осанкой должны занимать профилактические мероприятия, подчеркивает эксперт. А значит, необходимо как можно раньше начать выявлять такие болезни и помогать детям избавляться от них. Важно выработать у ребенка привычку правильно сидеть, будь то дома за столом или в школе за партой. Это и есть одна из основ профилактики таких заболеваний. Ортопеды убеждены: лечение сколиоза надо начать тогда, когда его еще нет.

Чтобы не развился, например, сколиоз, основное внимание должно быть обращено на состояние осанки у детей. Родители, педагоги, участковые педиатры, воспитатели — все, кто имеет отношение к детям, должны внимательно следить за их физическим развитием, так как хорошая осанка — показатель правильных двигательных навыков не только в детстве, но и в будущем. Выявление сколиоза на ранней стадии его развития (до того, как произойдет искривление позвоночника и это заметит неспециалист) и вовремя начатое лечение дают желаемые результаты.

Профилактика (советы ортопеда)

— В детских коллективах надо регулярно проводить профосмотры — это лучшее оружие в борьбе против сколиоза, считает ортопед Теймураз Мацкеплишвили. Важно вовремя выявить и исключить в будущем развитие тяжелых деформаций позвоночника.

А начинать заниматься с детьми надо с младенчества:

— с грудного возраста родители должны заботиться о позвоночнике своих детей: ребенка нельзя сажать и ставить на ноги раньше времени, тем более если он физически слаб; нельзя также длительно и неправильно держать малыша на одной и той же руке;

— в школе во время занятий педагоги должны обращать внимание на позу сидящего ученика. Время от времени менять нахождение ребенка за партой (столом), освещение его рабочего места, положение по отношению к доске, к кафедре учителя. Следить также, чтобы парты соответствовали их росту;

Читайте также:  Кардиомагнил — инструкция, цена, применение, состав, дозировка, противопоказания и аналоги препарата

— дети не должны долго находиться в одном и том же положении перед компьютером, выполнять одни и те же движения — все это не способствует сохранению правильной осанки;

— во время работы (чтение, письмо) спина ребенка должна касаться спинки стула, руки должны лежать на столе до локтей, книга должна располагаться под углом 45 градусов и находиться на расстоянии 30 см от глаз, освещение должно быть достаточным и падать с левой стороны;

— необходимо также, чтобы дети привыкли спать только на спине или на животе и обязательно на жесткой постели, а подушка должна быть маленькой и плоской;

— чтение книг в постели недопустимо;

— детям нельзя постоянно носить в одной руке тяжелые сумки — это способствует боковому искривлению позвоночника. Поэтому учащимся хотя бы до пятого класса рекомендовано носить ранец;

— как бы ребенок ни был занят в школе или в семье, у него должно оставаться время для отдыха, активных игр на свежем воздухе, занятий любимым спортом.

Но. Нередки случаи, когда в школе на уроках физкультуры детей заставляют делать сложные физические упражнения, при этом не учитывают физическое развитие и возможности каждого ученика. Считаю: в школе к физическим занятиям обязательно должны подходить дифференцированно, с учетом конституции и здоровья учащихся. От чрезмерной мышечной нагрузки можно получить обратный, отрицательный результат. Своевременные профилактические меры: укрепление организма ребенка, лечебная корригирующая гимнастика, массаж, плавание, ортопедический режим дают возможность избавить детей от выраженных деформаций и способствуют нормальному развитию позвоночника, особо подчеркивает наш эксперт.

Сколиоз у детей: почему развивается и как лечить

26 сентября 2018

В последние годы у детей все чаще диагностируются различные нарушения осанки, в частности, сколиоз. Если Вы заметили у ребенка ассиметрию спины, например, одно плечо выше другого — родителям повод задуматься и обратиться к врачу. Сегодня мы расскажем, что такое «сколиоз», почему он возникает, как его лечить и, что самое важное, как защитить от него ребенка.

Что это такое?

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника. Чаще всего диагностируют сколиозы грудного либо поясничного отделов позвоночника. Сколиоз может наблюдаться и у дошкольников, но в большинстве случаев он развивается в школьные годы. Искривление позвоночника есть почти у каждого второго старшеклассника.

Основные признаки сколиоза у детей:

— неравномерность плеч (одно плечо заметно выше другого).
— несимметричность талии
— сильно выпирающая одна лопатка
— одно бедро выше другого.

Если Вы заметили признаки сколиоза у ребенка, не стоит откладывать визит к врачу-ортопеду.
Зачастую симптомы развивающегося сколиоза сложно уловить невооруженным глазом, но специальная диагностика, в частности рентгенологическое исследование даст безошибочные ответы.

Причины сколиоза у детей:

Врачи до сих пор не могут определиться, что же именно вызывает тот или иной тип сколиоза у детей. Многие связывают развитие данной болезни с наследственными факторами.

К другим основным причинам, приводящим к развитию сколиоза, относятся:

— нервно-мышечные заболевания, такие как церебральный паралич или мышечная дистрофия.
— врожденные дефекты костей позвоночника.
— травмы или инфекции позвоночника.

Факторы риска развития сколиоза:

— занятия спортом, сопряженные с травмами позвоночника.
— нехватка умеренной двигательной активности.
— слабый тонус мышц, окружающих позвонки.
— гормональные нарушения, которые влияют на рост костей
— пересадка органов (почки, печень, сердце и др).

Осложнения при сколиозе у детей

При развитии даже умеренной формы сколиоза (а именно она чаще всего поражает детей), возможны такие серьезные осложнения, как:

— нарушения дыхания и работы сердца (из-за давления искривленного позвоночника на внутренние органы)
— ухудшение осанки, походки и внешнего вида, которые негативно отражаются не только на физическом, но и на психологическом состоянии ребенка.
— остеохондроз и хронические боли в спине, которые почти в 100% случаев появляются в более старшем возрасте.

Профилактика сколиоза у детей

Посещение детского врача-ортопеда с профилактической целью поможет выявить сколиоз на самой ранней стадии.

Соблюдайте такие рекомендации:

— избегайте травм позвоночника
— поощряйте умеренную двигательную активность ребенка, при этом избегайте травматичных видов спорта.

Наиболее полезны плавание и йога, при которых происходит равномерное и плавное укрепление мышц спины, позвоночника и суставов. Отличный способ укрепить спину и выработать правильную осанку — бальные танцы.

Защитит от искривления позвоночника и специальная (лечебная) гимнастика, которая также способна предотвратить прогрессирование болезни на начальной стадии. Важно помнить, что в создании хорошего мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, принимают участие не только мышцы спины, но и брюшного пресса, поэтому их тоже нужно развивать.

Читайте также:  Что можно есть и пить при гастрите Обзор основных продуктов и противопоказаний

Следите за тем, чтобы ребенок не носил портфели или сумки в одной руке и/или на одном плече. Постарайтесь разгрузить школьный рюкзак — все это поможет уменьшить нагрузку на спину ребенка.

Лечение сколиоза у детей

Если у ребенка возникли симптомы, описанные выше, следует обратиться к детскому врачу-ортопеду. Специалист осмотрит ребенка, направит на дообследование и, если будет необходимо, назначит лечение, подходящее Вашему ребенку.

Основное лечение при сколиозе — это специальная гимнастика, укрепляющая мышечный корсет.

При обнаружении искривления позвоночника, ребенку обычно назначают максимально жесткую кровать.
Кроме того, соблюдение всех профилактических мер, описанных выше, улучшит состояние ребенка и ускорит положительный эффект лечения.

Вам так же будет интересно:

Какие виды исследований доступны в KinderKlinik? Какие из них доступны только для детей, а какие для всей семьи? Узнайте из статьи!

Кабачок, яблочный сок, а может быть, пюре из красных фруктов? Об особенностях и правилах безопасности при введении прикорма расскажут эксперты KinderKlinik: Анна Гиленко и Владислава Барзилович.

Что делать, если малыш перестал нормально спать по ночам – является ли это состояние нормой, или стоит обратиться к специалисту для консультации? Узнайте от педиатра KinderKlinik Ольги Горбатюк.

Появились вопросы?

Задайте их врачу KinderKlinik.

Круглосуточная медицинская помощь

Отдельные входы и зоны ожидания

Экспресс-лаборатории

Мобильное приложение

  • прямой чат с Вашим педиатром или дежурным врачом KinderKlinik
  • электронная медицинская карта ребенка в вашем мобильном – результаты анализов и диагностических исследований, заключения и назначения врачей и т.д.
  • контроль оплат
  • функция Call Back

Отделения KinderKlinik

❇️ Установите свой распорядок дня
Настройте свой распорядок дня, чтобы он соответствовал графику сна ребенка. ⠀

❇️ Соблюдайте алгоритм
Ваш ребенок переживает множество изменений, и может чувствовать себя некомфортно. Продолжайте пользоваться теми же успокаивающими методами (колыбельные, массаж и тд), который любит ваш малыш.

❇️ «Плыть по течению»

Ваш ребенок может задремать в любом месте на протяжении дня: качели, автомобиль, коляска. Но то, что им сегодня помогает, может не работать завтра, поэтому будьте готовы попробовать разные подходы, чтобы успокоить ребенка.

❇️ Любовь и ласка

Множество объятий и поцелуев порадует вашего ребенка и заставит его чувствовать себя любимой.

Опытные педиатры KinderKlinik знают, как распознать регресс сна у ребенка.

Запишитесь на прием через форму обратной связи на сайте или же по указанным телефонам:
�� 0800 30 75 75

Он необходим не только для питания (помогает дополнить рацион ребенка макро- и микроэлементами и способствует постепенному переводу ребёнка на «взрослый» стол), но и для развития.

Важно параллельно со взрослой едой сохранять грудное вскармливание (или смесь).

✅ Виды прикорма

✔️ педиатрический: еда у ребенка своя, вводится «по расписанию», «схеме». Задача: ребенок должен получить необходимые макро- и микроэлементы.

✔️ педагогический: еда для ребенка не готовится отдельно, он получает микродозы с общего стола, но еда пюрирована, кормление проводится с ложки, «руководит» процессом родитель.

✔️ baby-led weaning (BLW) – самоприкорм – вариант педагогического прикорма: ребенок ест со взрослого стола «что сможет раздобыть сам», еда не пюрируется, просто делается достаточно мягкой (можно растереть пальцами), количество съеденного регулируется самим ребенком, ест сначала руками.

❓ В чем сходятся адепты разных видов прикормов?

✅ Предлагаем новые продукты в первой половине дня: если будет острая аллергическая реакция, днем ее проще отследить и лечить

✅ Начинаем с небольшого объема: большое количество непривычной еды может простимулировать перистальтику и привести к инвагинации – кишечной непроходимости.

✅ Во время кормления ребенок находится в вертикальном положении (сидя), в удобной позе в стульчике для кормления или на руках у мамы.

✅ Малыш находится на уровне стола, хорошо, когда прием пищи синхронизирован со взрослыми.

✅ После «взрослой еды» целесообразно предолжить ребенку грудь

✅ Не следует кормить насильно

✅ Следует избегать кормления «под мультики» или другие отвлекающие факторы.

Если у вас возникли вопросы – обращайтесь к специалистам KinderKlinik за консультацией.

Запишитесь к врачу через форму обратной связи на сайте или же по указанным номерам:

�� 0800 30 75 75

Ссылка на основную публикацию
Что такое ПМС у женщин (расшифровка) фото и обозначения (это месячные или нет)
Как облегчить ПМС? ПМС — что это? ПМС — это не болезнь, а комплекс симптомов, которые характеризуются цикличностью и тесно...
Что такое диализ общая информация и специфика процедуры
Интервью главного нефролога Москвы Олега Котенко В 3 московские поликлиники поступила вакцина против коронавируса За год работы гериатрических отделений в...
Что такое Диаскинтест и как его делают оценка результатов Красота и здоровье Статьи
Ответы от врача педиатра на 10 главных вопросов о Диаскинтесте Каждый человек слышал о таком серьёзном заболевании, как туберкулёз, но...
Что такое пневмония и чем она опасна и страшна
Пневмония (воспаление легких) УСЛУГИ (Семейный врач) ЗАБОЛЕВАНИЯ (Семейный врач) Пневмония (воспаление легких) Ревматизм Синдром хронической усталости Лечением данного заболевания занимается...
Adblock detector