Шелушится кожа после загара — что делать — лучшие рецепты

Вопрос-Ответ: что делать, если облезает кожа после загара?

Уход за кожей после загара: что делать, если после загара кожа покраснела и начинает облезать и шелушиться

Мы, девушки, что только не делаем для того, чтоб получить золотистый загар летом. Признайся себе, что даже в отпуск ты на львиную долю едешь именно за загаром! Однако, как становится грустно, когда, принимая все необходимые меры для приобретения и сохранение бронзового отлива на коже, ты все равно сталкиваешься с тем, что твоя кожа начинает облазить и шелушиться.

В этой статье мы поможем найти ответы на такие вопросы:

  1. Почему облазит кожа после загара?
  2. Что делать при шелушении кожи после загара?
  3. Если кожа после загара облазит, можно ли снимать её?

Почему облазит кожа после загара?

Все дело в том, что таким образом твой организм сигнализирует о перенасыщенности ультрафиолетом. Из-за его передозировки верхний слой кожи отмирает, открывая более глубокий слой кожи.

Что делать при шелушении кожи после загара?

Безусловно, эта регенерирующая функция кожи очень важна для организма, но что же делать с загаром? Как его сберечь? Мы расскажем тебе, как бороться с проблемой шелушения кожи.

  • Скраб для тела

Для того, чтоб еще больше не травмировать кожу и не лишится загара полностью, подбери для своего тела мягкий, легкий скраб без острых абразивных частиц.

Ты можешь купить уже готовый скраб в косметическом магазине или приготовить сама, но самое главное, чтоб он помог тебе избавиться от верхнего слоя кожи мягко и без травм.

Самый подходящий вариант — сахарный скраб с натуральными маслами миндаля, оливок или авокадо или скраб из кофе. Такой скраб не просто отшелушит отмершие клетки, но и увлажнит кожу, возвращая ей упругость и ровный цвет. После использования любого из этих скрабов, на коже остается маслянистая пленка. Не пытайся её смыть или стереть , дай ей возможность полностью впитаться, просто промокнув полотенцем.

  • Увлажнение кожи

Подбери правильный увлажняющий крем для тела. В данном случае выбирай те, которые содержат в своем составе целебные и успокаивающие кожу компоненты календулы, алое или ромашки.

Ты можешь прибегнуть и к домашним средствам. Очень хорошо увлажняют кожу кисломолочные продукты — можешь нанести на тело простоквашу, сливки или сметану.

Так же, можешь выбрать в качестве увлажнителя оливковое или другое растительное масло — это тоже отличное и полностью натуральное средство.

Читайте также:  КОНСКИЙ КАШТАН лечебные свойства, настойка и экстракт

Увлажняй кожу дважды в день — после утреннего и вечернего душа.

  • Вода и питание

Позаботься об этой проблеме также изнутри. Для этого увеличь потребление воды до 2,5 литров в день. Отдавай предпочтение зеленому чаю, натуральным сокам или обыкновенной воде. Не менее полезным будет молоко — в нем много белка, который поможет в восстановлении кожи.

Налегай на продукты, в которых большое количество витамина А (абрикосы, яйца, шпинат, печень и), витамина Е (растительные и животные жиры, орехи, семечки), витамины красоты — группу В (черный хлеб, морепродукты, помидоры).

Профилактика солнечных ожогов

Полагаем ты знаешь, что лучше предотвратить, чем потом бороться с проблемой, потому чтобы не облазить после загара следует придерживаться нескольких простых правил:

  • загорать только утром до 10 и днем после 16 часов;
  • пользоваться качественной защитной косметикой;
  • не оставаться на солнце долго, большинство времени проводить в тени;
  • много пить и питаться продуктами с высоким содержанием витаминов и бета каротина;
  • после загара принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющие кремы.

ПОМНИ! Чрезмерное пребывание на солнце может спровоцировать тепловой удар, а так же ожоги кожи различной степени тяжести.

Смотри как сделать масло для загара:

Хороший зараг без вреда для кожи действительно требует усилий. Надо знать не только, что делать перед тем, как лечь загорать, но и как правильно загорать и что делать после зарага. К примеру, ранее мы писали о масках для лица после загара. Пользуйся и береги свою кожу.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Продлеваем загар: 7 действенных способов, как быстро не распрощаться со смуглой кожей

На что только ни идут люди для длительного сохранения своего красивого отпускного загара: и каждый день «поджариваются» на солнце со всех сторон (чем смуглее кожа – тем дольше она такой будет), и принимают душ через раз (вдруг вода смоет его раньше?), и автозагаром пользуются (чтобы продлить эффект)…

Мы решили собрать семь самых действенных способов, которые помогут сохранить загар на вашей коже в течение длительного времени.

СПОСОБ №1. Прохладный душ

Горячая вода имеет свойство обезвоживать кожу, в результате чего она начинает шелушиться, то есть возникает эффект пилинга. Именно поэтому косметологи советуют умывать лицо теплой или даже прохладной водой, чтобы не высушить ее.

То же самое правило действует и для загара. Хотите продлить эффект смуглой кожи? Принимайте прохладный душ. Кроме того, крайне полезно использовать во время банных процедур масло для душа. Оно увлажнит кожу и, таким образом, «заблокирует» ее цвет.

СПОСОБ №2. Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение

Нет лучшего способа сохранить загар надолго, чем увлажнение кожи. Дайте своему эпидермису как можно больше влаги, и тогда вы избавитесь от шелушения и, как следствие, быстрого пропадания загара.

Читайте также:  Свечи от геморроя Бетиол инструкция, цена, отзывы и аналоги

Специалисты советуют использовать для этого средства с легкой текстурой – лосьон, молочко или масло. Более плотные текстуры, например, густой крем, будут впитываться гораздо дольше и не дадут нужного результата.

СПОСОБ №3. Постепенный загар

Чтобы загар долго оставался на вашем теле, нужно сделать его многослойным. Для этого, во-первых, перед поездкой несколько раз сходите в солярий. Там вы получите первую дозу витамина D. Затем по приезду постарайтесь приниматься солнечные ванны на пляже дозированно, чтобы не обгореть в первый день.

Таким образом, у вас будет уже несколько слоев загара. Поэтому после возвращения с морей он будет сходить не сразу, а слой за слоем. Поддержать эффект смуглой кожи можно будет автозагаром.

СПОСОБ №4. Бронзатор

Бронзатор – это косметическое средство, которое придает коже загорелый вид. Не стоит путать его с автозагаром. Бронзатор представляет собой пудру, которую нужно наносить на кожу кистью.

Таким образом, бронзатор нужен, чтобы подчеркнуть смуглость кожи на некоторых участках лица и тела – там, где вам это особенно нужно. Чаще всего данное средство наносят на скулы, нос, верхнюю часть лба, зону декольте, ноги.

СПОСОБ №5. Прием бета-каротина

Если вы хотите получить красивый загар надолго, нужно позаботиться об этом еще задолго до того, как окажетесь на пляже. Для этого за одну-две недели необходимо начать принимать препараты с бета-каратином. Дефицит данного вещества в организме приводит к истончению и шелушению кожи, она становится бледной и сухой.

Прием бета-каротина, наоборот, способствует получению более быстрого и яркого загара. Если принимать препараты вы не хотите, тогда придерживайтесь специальной диеты. Так, бета-каротином богаты сладкий картофель, абрикосы, манго и особенно морковь.

СПОСОБ №6. Употребление воды

Глупо думать, что воду нужно пить, только когда жарко. Питьевого режима в виде шести-восьми стаканов воды в день необходимо придерживаться и при 30 градусах тепла, и при 30 градусах мороза. Мало того, что это полезно для всего организма, такая мера еще и загар ваш сохранит надолго.

Дело в том, что регулярное питье помогает продлить жизнь всех клеток (включая хорошо загорелые клетки на поверхности тела). При отсутствии или недостаточном количестве влаги они начнут шелушиться – и прощай, красивый загар!

СПОСОБ №7. Светлая одежда

Белая одежда – это проверенный трюк для создания иллюзии более темной кожи. Особенно это касается лица! Просто наденьте на себя что-то светлое, например, светло-серую водолазку или бледно-розовую блузку, и сразу увидите, как вещи подчеркнут ваш загар.

Нанесите на лицо бронзатор, а на губы – красную помаду, и получите на выходе яркий образ, оторвать взгляд от которого будет невозможно.

FAQ: Почему загар начинает облезать и как это остановить?

Для начала напомним, что загорать — это не самое безопасное занятие. Солнце — это не только тепло и витамин D, но ещё и мощнейший источник ультрафиолетового излучения, которое вызывает как минимум старение кожи, как максимум — рак.

Читайте также:  Анализ АЧТВ норма, причины повышения и понижения, расшифровка результатов — OneKu

Но, несмотря на все предостережения, соблазн встретить зиму не с аристократически бледной кожей, а с бронзовым красивым загаром слишком велик. Поэтому большинство из нас отправляются на пляж и принимают обильные солнечные ванны.

А потом разочарование — кожа покрывается белыми пупырышками и начинает слезать кусками, похожими на маленькие тряпочки. Причём обычно в самых заметных местах: на лице, плечах, ногах и так далее. Выглядит крайне непривлекательно, да и долгожданного красивого загара уже не остаётся. Почему так происходит?

Если посмотреть на нашу кожу в разрезе, то она будет похожа на тонкий слоёный пирог — сначала идёт слой под названием подкожно-жировая клетчатка, потом дерма и эпидермис. Этот последний, видимый для нас слой кожи, в свою очередь, состоит из нескольких тоненьких слоёв.

Наверное, вы замечали: если слегка поцарапать кожу (к примеру, листом бумаги), то появляется даже не царапина, а едва заметный надрыв. Это значит что вы повредили самый верхний слой эпидермиса, не задев более глубокие слои кожи.

Так вот, вернёмся к загару. Ультрафиолет, которого в избытке содержится в солнечных лучах, сильно повреждает верхний слой эпидермиса. А у тех, кто на солнце находится слишком долго, этот слой буквально высыхает на солнце. Повреждённую, сухую и, по сути, отмершую кожу организм больше не воспринимает и начинает отторгать. Собственно, это «отторжение» и «выливается» в шелушение.

Как это остановить? Увы, если вы уже заметили на коже мелкие чешуйки, то процесс отторжения запущен и повернуть его вспять не получится. Лучше все силы бросить на то, чтобы помочь организму побыстрее избавиться от верхнего высушенного слоя эпидермиса. В голову приходят всевозможные скрабы, пилинги и прочее. Да, дерматологи советуют пользоваться скрабами, но только мягкими (!). Ни в коем случае нельзя тереть шелушащуюся кожу грубой мочалкой — так вы сделаете только хуже и к шелушению добавится раздражение, а может быть, и открытые раны.

— Загар — это ожог кожи, после которого начинается естественный процесс шелушения (обновления, регенерации, восстановления), который длится порядка семи дней. Для того чтобы убрать шелушение, нужно использовать смягчающие средства — масла во время водных процедур, восстанавливающие бальзамы после гигиенической обработки кожи. Благодаря этому восстанавливается верхний слой кожи, шелушение становится менее выраженным, регенерация происходит быстрее, — рассказала Ольга Саперова, дерматовенеролог клиники «Медицина».

Шелушение кожи можно предотвратить. Для этого не стоит находиться на солнце слишком долго. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, чтобы защитить кожу от ультрафиолета. После пляжа в идеале принять прохладный душ и смазать кожу увлажняющим кремом, чтобы верхние слои эпидермиса получили как можно больше влаги.

Ссылка на основную публикацию
Шелушится кожа на ладонях причины, почему облазит и чешется в области рук, от чего слезает у ребенка
Почему у ребенка шелушатся ладошки — устранение шершавости Руки – это та часть тела, которая в большей степени, чем все...
Что то мешает в горле при глотании ощущение дискомфорта и инородного тела в районе кадыка, хочется о
Если першит в горле – нужно посмеяться Обычно першение в горле не вызывает опасений у человека, но иногда следует присмотреться...
Что хочет сказать наш кишечник, пуская газы — BBC News Русская служба
Какие продукты провоцируют вздутие живота Сначала вам нужно узнать о продуктах, которые относятся к группе FODMAP. В нее входят жители...
Шелушится кожа на лице с легкостью избавляемся от проблемы — КомиОнлайн
Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать Узнайте, когда выбрасывать крем, а когда идти к врачу. Всё...
Adblock detector